Die 12 Meridiane – die Wege des Qi durch unseren Körper
Wie fliesst Qi eigentlich durch unseren Körper Wenn wir Qigong üben, sprechen wir immer wieder vom Qi – unserer Lebensenergie. Wir sammeln und nähren Qi und fördern seinen freien Fluss. Doch wo fliesst dieses Qi eigentlich? Nach dem Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin bewegt sich Qi in einem weit verzweigten Netzwerk von Leitbahnen durch unseren Körper. Diese Leitbahnen werden Meridiane genannt. Ich stelle sie mir gerne wie ein Flusssystem vor: Grosse Ströme, kleinere Flüsse und feine Verzweigungen sind miteinander verbunden. Solange das Wasser frei fliessen kann, wird die Landschaft versorgt. Entstehen jedoch Stauungen oder Hindernisse, verändert sich das ganze System. Ähnlich können [...]
