Der Weg ist das Ziel – Das wahre Wesen des Qigong
Warum Geduld, Achtsamkeit und Regelmässigkeit wichtiger sind als schnelle Erfolge. In meinen Qigong-Klassen kehre ich immer wieder zu einer Weisheit zurück, die das Wesen des Qigong für mich vollkommen beschreibt: "Der Weg ist das Ziel." Dieser Satz beschreibt das Wesen des Qigong auf wunderbare Weise. Doch was bedeutet er eigentlich? Der Weg zählt - nicht nur das Ankommen Stell dir vor, du wanderst zu Fuss von Weggis nach Rigi Kaltbad. Das Ziel ist zwar deine Motivation, in Kaltbad anzukommen, doch der eigentliche Schatz liegt auf dem Weg. Was nimmst du während der Wanderung wahr? Welche Farben begegnen dir? Welche Düfte [...]
